Tutti hanno provato, almeno una volta, il tarlo insidioso del senso di colpa, quel “tormentatore interiore” che riesce a fare il guastafeste anche nei momenti più spensierati, anzi… Soprattutto in quelli! Vediamo allora quando è sano e quando è disfunzionale….
Read more
La paura è una delle emozioni primarie dell’essere umano, insieme a gioia, tristezza, disgusto e sorpresa. Così come le altre emozioni, è utile alla sopravvivenza, in quanto permette di riconoscere i segnali di pericolo e di minaccia e quindi predispone…
Read more
L’ansia è un sintomo che può manifestarsi, o peggiorare se già presente, nel cambio di stagione. Tale fenomeno è connesso a diversi fattori, tra i quali le modificazioni climatiche che incidono sull’organismo e sulla psiche dell’individuo. L’aumento…
Read more
Conoscere la rabbia per saperla gestire La rabbia, sia la nostra sia quella degli altri, è una delle emozioni più difficili da gestire. Vediamo come è possibile affrontarla Paolo Roccato, psicoanalista Conoscere la rabbia per saperla gestire La rabbia, sia…
Read more